Actualités et conseils bien-être

Vous vous sentez souvent fatigué, tendu, irritable ou sous pression ? Et si la solution se trouvait… sous vos pieds ? La réflexologie...

Dans mon cabinet à Genève, je vous propose une approche complète pour prendre soin de vous dans toutes vos dimensions : physique,...

On dit souvent : "Nous sommes ce que nous mangeons."  Cette phrase prend tout son sens quand on observe les effets de l’alimentation sur...

C’est peut-être le signe que votre peau et votre organisme ont besoin d’un nettoyage en profondeur. Même avec une bonne routine, il...

Épuisement constant, sensation de lourdeur… et si c'était plus qu’un simple coup de fatigue ? Certaines personnes se sentent fatiguées en...

De nombreuses femmes souffrent de douleurs menstruelles, de cycles irréguliers ou de symptômes liés à la ménopause, tels que les bouffées...

De nombreuses personnes ressentent une sensation de jambes lourdes, un gonflement inconfortable ou une fatigue persistante. Ces...

Comment ça fonctionne ? Avant tout soin du visage, il est fondamental de comprendre la nature exacte de votre peau. Grasse, sèche,...

Stress, troubles du sommeil, tensions nerveuses… et si vos pieds détenaient la clé de votre bien-être ? Vous ressentez du stress au...