Le sommeil perturbé affecte l’énergie et l’équilibre au quotidien. Découvrez pourquoi ces troubles apparaissent et comment des solutions naturelles comme la réflexologie peuvent favoriser un meilleur sommeil.

À Genève, la réflexologie plantaire est un massage des pieds qui aide à soulager le stress, améliorer le sommeil et détendre le corps en profondeur.